segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

meia maratona Manuela Machado

Ontem levei a familia ate Viana do Castelo, eu para correr e a minha filha e esposa para caminhar.O tempo estava bom,com sol ,quase sem vento ou seja ideal para o objetivo,desfrutar toda aquela involvençia de uma corrida,que sente-se foi preparada por quem anda nestas lides a muitos anos.Nestes poucos anos que tenho de corrida,sempre senti muito carinho pela anfitria MANUELA MACHADO,o qual ja antes o sentia,mas depois de a conhecer,sempre com um sorriso e piadas,a qualquer pedido que lhe fosse solicitado,a minha simpatia por ela foi aumentando,de tal maneira que este ano me senti na "obrigaçao"de participar na prova por ela patrocinada.Isto apesar de andar sem treinos a mais de 1 semana,por causa de uma dor nas costas,que nao me parece querer largar,nao quis faltar.Prova com bom percurso,alguns pontos com bastante publico,km bem marcados(nunca me aconteceu tanta precisao),abastecimentos de 5 em 5 km,ou seja uma prova a qual recomendo.
Ja agora o meu tempo foi de 1.41.25 no meu relogio,1.42.15 tempo oficial.
ABRAÇOS
ArtuRodrigues

sábado, 2 de janeiro de 2010

1ª PROVA DO ANO

Hoje.fui ate Santo Tirso,correr a 1ª prova do ano,a 12ª São Silvestre local.Em 2008 tinha participado e tinha gostado,apesar de ter sido a noite,foi agradável,mas hoje..........
O trajecto era diferente,1ºkm a descer em paralelo,o 2º a subir,,90% do percurso é paralelo,ainda agora me dói as costas,mas como o objectivo e a participação,la fui eu com maior ou menor dificuldade estrada fora ate ao fim ao qual cheguei com 49.02.Mas custou mais aqueles minutos a espera do saco final,do que a prova,não é critica,se tinha de chover,era naquela altura e junto com o frio,conseguem imaginar,mas isso não há organização que o valha.
Espero que seja a 1ª de muitas.
Continuaçao de BOM ANO
Abraços
ArtuRodrigues